故事、时间长卷和姿势工作室

一个专门的页面（带本地化 URL），把经历过的瞬间、个人想法和日常场景都收在一起。它先展示一张封面插画，然后展开时间长卷和卡片合集。

一条横向时间轴，分成三个阶段（之前、开始、怀疑），带过渡标记、可点击的事件点和悬浮提示。你一眼就能看出发生了什么，以及什么时候发生的。

各阶段的宽度和标记位置不再是手写百分比了：全都改成从 2020 到 2027 的真实日期刻度算出来。背景里有年份线，2026 年 5 月有个红色标记，小屏幕支持横向滚动，铺满整屏后看起来更准确。这个长卷也有可复制的锚点。

三组卡片预告接下来会出现什么：经历过的瞬间、个人想法和日常场景。还没写好的卡片会斜着挂一个「 bientôt 」横幅。

合集又扩充了，思考这边加了「猴子和它的工具」、「La religion」、「Shower thoughts」、「Con vaincu convaincu」、「Srinivasa Ramanujan」，经历这边加了「trauma.zizip」。

现在每个故事都能有自己的页面了，带本地化 URL、返回列表的面包屑，还有自己的元数据。已经写好的卡片会直接跳过去。

新增一节，解释为什么很难概括从 2021 年以来持续发生的事情：这就像让你总结一整个多年 FM 电台的播报内容。

横幅下面、工具箱旁边多了一个带插图的小块，点进去就能直接到故事页。

首页新增一节，放了 Google Trends 里「gangstalking」这个词的截图，趋势一直在涨，还能直接点去搜索。想表达的是，这个词很新，但这件事本身其实一直都在。

首页提示里补了一句说明：这个网站就是我当初找资料时本来就该有的，能少很多压力和失眠。

讲大脑里那颗种子的最后一段被单独拎出来，做成了一个独立板块，上面配了插图，也有可分享的锚点。

新增一段：按这个时刻的理论，感觉也会跟着变。以前我以为自己面对的是 mafieux gangstalkers，结果那种感觉真的就是那样。

新加了四段，讲这种沟通方式：不是把图片说出来，而是先在脑子里看见一张图；用图片开玩笑；还有那些像测试一样的梦，也就是「 interro surprise 」。

这个工具现在已经写出来了：有工作、有老婆、有亲近的人、有能落地的项目，但几乎一直都会有互动。思路开始跑偏的时候，就提醒自己其实一切都挺顺的。

这个工具已经写出来了：通过刻意保持一种中性又正向的行为，安全地享受这种经历。比如多笑一点、零药物、零毒品、几乎不喝酒、运动，还有把睡眠保住。副作用是变成了「 conflict proof 」。

这个工具已经写出来了：就是那种特别爱编超具体的剧情、晚上还会反复琢磨的倾向，而且这在现象出现之前就有了。现在只要一发现，就会马上说：「 Je suis pas boviniste 」。

固定 header 也延伸到了首页和故事页，还带上了版本号和更新时间，能点进 changelog。首页上则要等横幅滚过去之后才会出现。

那些没地方去的链接（关于、FAQ、联系、法律声明）被换成了一个指向故事页的链接、一个「 资源 」栏位，里面有 prototype 和 BD 指南，还有一个能把你带回首页顶部的 logo。

一个实验性页面，用来准备插画：有一个带程序化骨架的 3D 人形模特，基础姿势包括站立、坐着、躺着、打电话、举手；你还能点某个部位去调它的关节，或者让一个「 导演 」AI 用自然语言描述姿势。手动工作室不用 API key 就能跑，agent 需要配置。

HandwrittenTextSection 用于那些像手写一样的编辑感留白，ImageTextColumnSection 用于图片负责传达想法、文字负责补充说明的板块。两个组件都有可分享锚点，也都写进了 design guide。